随着社会竞争压力的增加，学习任务加重，年轻人不良生活习惯越来越广泛。缺乏运动，熬夜、外卖饮食等不良生活方式严重影响大学生身体素质，“脆皮大学生”成为网络热梗。冬季是养生的好时机。为此，2023年12月30日下午后勤保障处红宝石最新登录地址联合校研究生会，为我秾学子们呈上一份别开生面的冬日养生讲座。
红宝石最新登录地址中医科王红柳主治中医师向同学们介绍了冬季养生知识，传递简单方便的运动养生小方法。并指导同学们现场辨识中药材，配置养生足浴药包。同学们学在其中，乐在其中。纷纷表示要行动起来，从注意规律饮食、今晚早睡、寒头暖足这些小目标开始。关注自身保健，健康快乐地学习工作。
中医药是中华民族的瑰宝，更是优秀传统文化的精粹。同学们通过此次学习提高了个人健康文化素养，培养了健康生活习惯。健康宣传教育是红宝石最新登录地址工作的重点。今后我院将持续推动健康宣教深入开展，充分发挥医院医疗服务保障的作用，为建设平安健康校园做出更大贡献。
